¡Hola, futuros estudiantes en Madrid! Mudarse a un nuevo país para estudiar es súper emocionante, pero también puede ser un poco abrumador. No te preocupes, estamos aquí para ayudarte a cuidar de tu salud mientras disfrutas de esta nueva aventura. Aquí tienes una guía práctica para que sepas cómo utilizar tu seguro médico internacional y qué hacer si necesitas asistencia médica.

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¿Qué hacer si necesitas asistencia médica en Madrid?

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Si necesitas ir al médico en Madrid, sigue estos pasos:

1. Encuentra el centro de salud más cercano: El Grupo HLA tiene17 hospitales y 36 centros médicos en varias ciudades de España. En Madrid, estamos en la Avenida Valladolid 83, Hospital Universitario HLA Moncloa.

2. Lleva tu documentación: Siempre ten contigo tu tarjeta de seguro médico, pasaporte y cualquier otro documento importante.

3. Comunicación: En el Hospital Universitario HLA Moncloa, ofrecemos un servicio de traducción en consulta para que puedas comunicarte sin problemas.  

4. Contacto de emergencia: Guarda el número de nuestro servicio de asistencia integral internacional +34 913 343 369, disponible 24/7 y en varios idiomas.

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Cómo usar tu seguro internacional en España

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Si vienes de fuera de la Unión Europea, aquí tienes lo que necesitas saber:

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1. Seguro médico: Asegúrate de tener un seguro que cubra tu estancia en España, incluyendo atención primaria y especializada.

2. Verifica la cobertura: Antes de ir al médico, revisaquetusegurocubralos servicios que necesitas. Pregunta a tu aseguradora sobre los detalles de cobertura.

3. Centros de salud: Puedes ir a centros de salud públicos o privados. Los centros del Grupo HLA aceptan muchos seguros internacionales.

4. Reembolsos y pagos: A veces tendrás que pagar por adelantado y luego pedir el reembolso a tu aseguradora. Guarda todas las facturas y recibos.

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Checklist médica para estudiantes internacionales

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Para estar preparado desde el primer día, sigue esta lista:

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1. Seguro médico: Verifica que tu seguro esté activo y cubra todo lo necesario.

2. Historial médico: Trae una copia de tu historial médico, incluyendo vacunas y cualquier condición preexistente.  

3. Medicamentos: Si tomas medicamentos regularmente, trae suficiente cantidad y una receta médica traducida al español.

4. Vacunas: Asegúrate de estar al  día con las vacunas requeridas para entrar a España.

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Medicina preventiva

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La medicina preventiva es clave para mantener una buena salud durante tu estancia en Madrid. Aquí tienes algunos consejos:

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Chequeos regulares: Programa chequeos médicos regulares para detectar cualquier problema de salud a tiempo.

Vacunas: Asegúrate de estar al día con todas las vacunas recomendadas. Consulta con tu médico sobre cualquier vacuna adicional que puedas necesitar. Hábitos saludables: Mantén una dieta equilibrada, haz ejercicio regularmente y duerme lo suficiente. Estos hábitos son fundamentales para prevenir enfermedades. Higiene: Practica una buena higiene personal, como lavarte las manos frecuentemente y mantener tus espacios limpios.

Salud mental: No olvides cuidar tu salud mental. Practica técnicas de relajación, mantén una rutina y busca apoyo si lo necesitas.

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Servicios para estudiantes internacionales del Grupo HLA

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El Grupo HLA ofrece muchos servicios para estudiantes internacionales, como:

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1. Teléfono de asistencia integral 24/7 multilingüe +34 913 343 369. Canal directo de comunicación en donde encontrarás un asesor personalizado que podrá gestionar tu seguro médico y dará la orientación necesaria.

2. Atenciónmédica multilingüe: Profesionales que hablan varios idiomas para que te sientas cómodo.  

3. Consultas especializadas: Acceso a especialistas en diferentes áreas médicas.

4. Atención de urgencias: Servicios de urgencias disponibles las 24 horas.

5. Programas de bienestar: Iniciativas para cuidar tu salud mental y física.  

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